Maak een
afspraak
een sporter die spieren aan het foamrollen

Moet ik nou wél of niet foamrollen?

Moet ik nou wél of niet foamrollen? Foam rollen is een vorm van zelfmassage waarbij een schuimroller wordt gebruikt om druk uit te oefenen op spieren ...

Belang van krachttraining bij ouder worden

Krachttraining is belangrijk om gezond oud te worden Spierkrachttraining is van vitaal belang voor de gezondheid en het welzijn van mensen van alle leeftijden, maar vooral ...

belasting en belastbaarheid behandeling door chiropractor

Belasting en belastbaarheid

Het belang van de juiste belasting en belastbaarheid Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij het kraakbeen in de gewrichten verslechtert. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid ...

Hardlopen met een knieblessure die zich afvraagt hoe sportblessures te voorkomen

Hoe voorkom je sportblessures?

Sporten is goed voor lichaam en geest, maar helaas kunnen blessures ervoor zorgen dat je gedwongen wordt om te stoppen met sporten. Een sportblessure kan variëren ...

Ook snel van je pijn af?

Maak online een afspraak met één van onze chiropractoren

Afspraak maken

De Squat uitgelegd

De Squat uitgelegd Een squat is een oefening die voornamelijk gericht is op het trainen van de beenspieren, maar ook de bilspieren, buikspieren en rugspieren aanspreekt. ...